Как большой нос сделать меньше. Широкий нос: как сделать нос меньше? Сколько стоит пластика носа. Маскировка носа косметикой

В настоящее время людей, абсолютно довольных своим носом, очень немного.

Практически каждый второй хочет внести какую-либо корректировку во внешность, а особенно переделать нос.

Существует несколько способов коррекции носа.

Нос изменить можно и без операции, при помощи макияжа, например, или используя метод безоперационной и операционной коррекции.

Если вы сомневаетесь в том, соглашаться ли на операцию или нет, для начала узнайте про стоимость, какие показания для ее проведения и сколько длится реабилитационный период.

Специалисту-хирургу необходимо задать вопрос о необходимости операции, узнать обо всех плюсах и минусах пластики, уточнить, есть ли возможность обойтись без пластики.

К примеру, если нос необходимо скорректировать после полученной травмы, то скорее всего придется сделать ринопластику. Но во всяком случае можно воспользоваться макияжем, который пусть и на короткое время, но все же поможет замаскировать вашу проблему.

Если вы решились на изменения внешности

Метод 1. Коррекция носа при помощи макияжа

Макияж — одно из доступных средств для скрытия всевозможных недостатков. Он может помочь скрыть и подчеркнуть достоинства лица.

С помощью макияжа можно легко скорректировать широкое или узкое лицо, большой или маленький нос, выпуклые глаза или узкие губы.

Макияж для длинного носа

При слишком длинном носе, необходимо нанести на его поверхность тональный крем, соответствующий вашему тону лица, на переносицу – немного светлого, а на кончик носа – темного. Такой макияж визуально укоротит его.

Макияж для большого носа

Для коррекции большого носа необходимо нанести на весь нос тональный крем темнее основного цвета на тон. При том необходимо растушевать линию перехода от темного оттенка к натуральному. Снять излишки тонального крема можно при помощи спонжа.

Также есть вариант использования румян бежевых цветов или оттенка загара, только не берите розовые цвета.

Главное правило здесь — не переборщить! Хорошо их растушуйте и распределите, только тогда вы достигнете необходимого вам эффекта.

Советы профессиональных визажистов для коррекции носа

В руках опытного визажиста, кисть творит чудеса. Его рабочие инструменты — это хайлайтэр и несколько оттенков корректоров.

Два главных правила :

1. темные цвета используются там, где нужно уменьшить объем,
2. хайлайтер используется там, где необходимо добавить объема, например треугольник над губой, скуловая область.

Также, форму носа поможет визуально изменить коррекция бровей. Только не допускайте слишком темных бровей, чтобы сместить весь акцент на них.

Это будет выглядеть грубо нелепо. Можно выделить глаза при помощи подводки. И конечно, важной деталью для коррекции носа является прическа: ровная прямая челка может увеличивать нос, тогда как ее отсутствие зрительно его уменьшает.

Метод 2. Коррекция носа при помощи упражнений

Упражнение для сужения широкого курносого носа

• 5-6 минут пощипайте переносицу и крылья носа;
• Необходимо прекратить процедуру при наступлении боли или дискомфорта.

Делайте упражнение по нескольку раз в день ежедневно.

После завершения необходимо нанести на лицо тональный крем, который соответствует вашему типу кожи -для того, чтобы скрыть красные следы от пальцев.

Метод 3. Коррекция носа при помощи масок для лица

Конечно, все маски для лица не смогут скорректировать форму носа.

Однако, зачастую, нос выглядит широким из-за жирной кожи на крыльях носа и переносице, расширенных пор и сального блеска.

Для устранения этой проблемы необходимо использовать маски для проблемной и жирной кожи, которые можно купить в магазине или приготовить в домашних условиях.

Приведем примеры нескольких из них.

Маска из липового цвета

Маска овсяная

Маска медово-крахмальная

Со временем препарат не рассасывается, и результат сохраняется надолго. Как правило, двух процедур бывает достаточно для получения стойкого результата.

Преимущества безоперационной ринопластики :

1. результат будет заметен сразу.
2. практически безболезненная процедура.
3. нет никаких шрамов и отеков
4. отсутствие реабилитационного периода.
5. можно проводить в любом возрасте.

Филлеры в своем составе в основном содержат коллаген и гиалуроновую кислоту, которые заполняют собой недостатки.

Собственный жир

Иногда применяют препараты на основе собственной жировой ткани пациента, синтетической кислоты и гидроксиаппатитов кальция. Продолжительность процедуры 15 -20 минут.

Для безоперационной ринопластики используют исключительно рассасывающиеся средства, которые помогают сохранить эффект на некоторое время.

Затем требуется повторное введение. Как правило, результат наблюдается в течении двух лет.

Метод 5. Операционная коррекция носа

Суть ринопластики

Это хирургический метод изменения формы носа. Так как эта операция относится к числу эстетических, то и стоимость соответственно ее довольно высокая.

Ввиду использования современных технологий, операция проходит довольно легко с коротким периодом восстановления. Различают два вида ринопластики: закрытую и открытую.

Отличие их в том, что после закрытого вида не остается никаких следов, так как выполняется не на коже, а во внутренней части носа.

Открытый вид используют тогда, когда была серьезная травма и приходится работать с восстановлением еще и кожи на носу. Разрез проводят под областью носа, и когда шрам постепенно рассасывается, остается незаметный след.

Противопоказания ринопластики

Данный вид операции выполняется только по достижении пациентом 18 лет. Наиболее оптимальный для проведения операции – 18-40 лет.

Ринопластика запрещена при :

Подготовка к операции

Перед проведением операции специалистами проводится тщательное обследование пациента для выявления возможных противопоказаний и для более качественного реабилитационного периода.

У некоторых людей бывают аллергические реакции на наркоз. Поэтому необходимо выяснить отсутствие воспалительных заболеваний и понять, не требуется ли перенос операции на более поздний период,

Период восстановления после ринопластики довольно продолжительный и конечный результат будет хорошо виден только через несколько месяцев!

Практически каждая девушка мечтает о том, чтобы быть похожей на своих кумиров, которые выглядят очень привлекательно на фотографиях. Но они не понимают, что прежде чем стать настолько красивыми, известным моделям и актрисам приходится массу времени проводить у стилистов, которые исправляют недостатки их внешности. Многих девушек не устраивает их форма носа: одни говорят, что он слишком длинный, другие - слишком короткий и так далее. Конечно, не стоит сразу же прибегать к радикальным способам решения такой проблемы (например, пластической хирургии), ведь существует огромное количество более безопасных методов. Многих девушек интересует, как уменьшить нос в домашних условиях. Упражнения, специально предназначенные для этого, - один из самых лучших вариантов.

Выбор подходящего упражнения

Прежде чем начать выполнение упражнений для исправления формы носа, нужно определить, что именно в носе вам не нравится. Ведь существуют различные комплексы, направленные на уменьшение его длины, исправление горбинок и т. п. Конечно, существуют и смешанные комплексы, которые помогут устранить сразу несколько дефектов. Если не получается выбрать подходящее упражнение, то можно начать с универсального - от Кэрол Мадджио.

В чем суть универсального упражнения?

Любая девушка, сталкивающаяся с вопросом о том, как уменьшить нос в домашних условиях, теряется среди огромного количества упражнений, предложенных в газетах и журналах. При этом главная проблема не всегда заключается в длине носа. Некоторых девушек смущает его ширина, посадка, горбинка (если есть). Поэтому лучше выбирать универсальные упражнения, которые помогут справиться с любыми проблемами. Одним из них является гимнастика от Кэрол Мадджио. С ее помощью можно сузить и немного укоротить кончик носа. Происходит это за счет тренировки, опускающей носовой мышцы. После повышения тонуса этой мышцы можно будет даже зрительно уменьшить горбинку. Если вы заинтересованы в том, как уменьшить длинный нос в домашних условиях, то необходимо выполнять именно это упражнение:

• Занять исходное положение. Для этого следует втянуть живот, напрячь мышцы бедер и ягодиц.
• Взяться за переносицу большим и указательным пальцами. Нужно слегка надавить на нос. Большим или указательным пальцем другой руки нужно упереться в кончик носа, приподнимая его.
• Мизинцем потянуть нижнюю губу вниз, при этом кончик также должен опускаться. В таком положении необходимо задержаться на несколько секунд.
• Повторяется упражнение от 20 до 40 раз. Выполнять упражнение рекомендуется раз в сутки.

Выпрямление кончика носа

Большинство девушек задается вопросом: «Как уменьшить нос в домашних условиях?». Но существует еще одна популярная проблема - кончик носа слегка искривлен. Исправить несимметричность также можно при помощи специальных упражнений. В таком случае можно побороть неправильное положение кончика, но вот для устранения горбинки подобные манипуляции не подойдут. Упражнение выполняется быстро и легко:

Упражнения для сужения носа

Некоторых девушек интересует, как можно уменьшить нос в домашних условиях. Притом это не всегда касается его длины, но и ширины. С помощью предложенного ниже упражнения можно сделать форму носа красивее. Его обладательница будет выглядеть намного моложе. Для его выполнения необходимо придерживаться определенного алгоритма:

Сужение носа

Многие девушки, да и парни, мечтают о более узком носе. Чтобы добиться неплохих результатов в этом вопросе, нужно задействовать мышцы, расположенные внутри носа. С их помощью можно будет зрительно подтянуть нос и сделать его более узким. Как уменьшить нос картошкой в домашних условиях? Да очень просто! Главное - подобрать подходящее упражнение. Его выполнение происходит следующим образом:

Как укрепить свой нос?

Многим девушкам не нравятся черты их лица, поэтому их интересует вопрос: «Как уменьшить нос в домашних условиях?». Но чтобы результат любого исправления был закреплен, необходимо укрепить мышцы носа, чтобы они надолго остались в таком положении. Конечно, для этого также существуют специальные упражнения. Рассмотрим одно из них:

• Средние пальцы обеих рук нужно разместить на носу. При этом они должны соприкасаться на переносице.
• Аккуратными движениями следует потянуть кожу вниз, но при этом сам нос должен быть немного напряжен.
• В таком положении необходимо остаться на 10 счетов. Если не получается, то можно остановиться хотя бы на 5, но со временем эта цифра должна быть увеличена.

Интересно, что с помощью такой простой манипуляции можно также предотвратить появление морщин в области носа. Ведь это упражнение напоминает больше массаж, нежели гимнастику. Кроме того, выполняя его, можно избавиться от некоторых заболеваний (например, искривления носового хряща).

Зрительное уменьшение носа

Конечно, подобные упражнения могут помочь не всем. Но это не означает, что сразу же нужно бежать к пластическому хирургу. Как уменьшить нос в домашних условиях (фото можно увидеть ниже), интересует чуть ли не каждую девушку. На самом деле, ничего заумного в этом нет. Главное - научиться делать правильный макияж.

Так, чтобы скорректировать любые дефекты, которые имеются на лице, достаточно всего на всего приобрести три тональных средства: натуральный тон, на оттенок светлее и темнее. С помощью светлой основы можно увеличить формы, а темная, наоборот, их уменьшает. То есть в случае со слишком широким носом необходимо нанести темный тон на боковые полосы и крылья. При этом спинку носа лучше немного осветлить. Чтобы макияж казался завершенным, можно нанести немого пудры на кончик носа.

Работа с волосами

Зачастую неправильная форма бровей становится причиной того, что нос выглядит некрасиво. Если брови слишком толстые, то носик также будет выглядеть больше. Поэтому, если появился вопрос: «Как уменьшить нос в домашних условиях?», то лучше отдавать предпочтение полукруглым бровям. Также на пропорции лица может оказать влияние и неправильная прическа. Если у девушки слишком длинный или широкий нос, то ей лучше отказаться от челки или прямой стрижки. В то же время, некоторые виды челок, наоборот, приветствуются (ассиметричная, косая, рваная). Стоит отметить, что скорректировать нос можно и при помощи цвета волос. Как известно, светлые оттенки привлекают внимание, поэтому никто и не заметит вашего носа (если вы блондинка).

Природа создает неповторимый рисунок наших лиц, легкая асимметрия в пропорциях – ее уникальный почерк. Поэтому нет ничего удивительного, что у каждого есть свои изюминки. Наиболее популярным в корректирующем мейкапе является изменение формы и размера носа.

Многие девушки стремятся добиться изящного, миниатюрного носика. Сегодня достичь своей мечты можно, не прибегая к помощи хирургов, и без вреда для здоровья. В этой статье мы расскажем, как сделать его меньше с помощью макияжа и простых средств: хайлайтера, корректора, основы.

Секреты маскировки

Знойные итальянки его весьма привлекательным и считают его предметом гордости, наши барышни предпочитают другую эстетику, поэтому их часто волнует вопрос, как визуально уменьшить его с помощью макияжа или других средств. Прежде чем браться за кисть внимательно изучите архитектуру своего лица. Он занимает центральное место и любые манипуляции на тему, его уменьшения, нужно проводить предельно аккуратно, иначе они будут заметны.

Стоит узнать о лайфхаках, которые не потребует особого мастерства и сноровки, а также не займут много времени.

• Чтобы визуально уравновесить пропорции, можно начать с укладки. Приподняв волосы на затылке или распустив локоны, вы привлечете к ним внимание и сместите акцент с центральной точки лица. Ни в коем случае не отрезайте челку и не оставляйте коротких прядей, обрамляющих лицо – это многократно усилит заметность проблемных зон.

• Любительницы эффектного смоки-айз наверняка знают, как с помощью макияжа уменьшить нос. Ведь выделение глаз более темной растушевкой или прорисовка глянцевых стрелок действует на окружающих магнетически. Все будут стараться поймать только ваш взгляд.

• Безупречный контур алых губ сведет с ума вашего спутника на вечеринке. Яркие и матовые тона помады поглощают свет и делают губы непросто гипнотически бархатистыми, но и увеличивают их объем. Это отличное решение избавиться от дисбаланса в чертах лица.

• Выделение скул имеет важное значение в корректирующем макияже для большого носа, так как помогает создать необходимый рельеф. Секрет заключается в правильном нанесении: улыбнитесь, ваши щечки слегка приподнимутся, именно на эту область нужно начинать накладывать румяна, ведя кисточку к вискам.

Скульптурирование носа

Противницы пластики с энтузиазмом ищут альтернативу и интересуются, как скорректировать нос с помощью макияжа.

Стоит отметить, что прибегая к контурированию, вы наносите на лицо несколько слоев различных средств. От такого воздействия поры неизбежно закупориваются, что мешает коже дышать. Но отказываться от создания точеного личика не стоит, можно сделать выбор в пользу пудровых минеральных консилеров и бронзеров. Эти средства равномерно распределятся по коже, придав ей красивый и здоровый оттенок, а еще скроют несовершенства и окажут защитное действие. В их составе нет вредных веществ, поэтому они не закупорят поры и не вызовут раздражения даже у девушек с чувствительным типом дермы.

Мейкап для коррекции решает ряд проблем, поэтому необходимо выбрать способ нанесения, который подойдет именно вам.

Как визуально сузить и уменьшить широкий нос макияжем и косметикой

Обладательницы экзотической внешности наверняка не раз задавались вопросом, как же его уменьшить. Объемные крылья легко поддаются корректировке, но уделять внимание нужно не только им, но и так называемым областям-компаньонам, таким как скулы, лоб и зоны под глазами. Если черты лица вокруг корректируемой области будут выдаваться чуть больше, центр зрительно станет маленьким.

Общие правила

• Кремовые текстуры делают скульптурирование более графичным, а линии лица более выразительными, но без закрепления вуалью или пудрой не обойтись, особенно в жару. Выбор палетки или набора сэмплов (разные по функционалу косметические средства небольшого объема – такие незаменимы в дороге) очень важен в деле коррекции макияжем. Разумеется компоновка бьюти-боксов достаточно стандартна, но светлые и темные оттенки нужно выбирать так, чтобы они гармонировали с цветом вашей кожи. Следует отметить, что тяжелые кремовые текстуры, да еще и припудренные сверху легко могут превратиться в маску, которая не только сделает ваш внешний вид нелепым, но и еще не позволит коже дышать. Именно поэтому так важно использовать легкие косметические продукты на основе минералов. Они ложатся очень тонким слоем, прекрасно корректируют недостатки, создают естественную тень, изменяя пропорции.

• Вас приятно удивит, что уменьшить его по силам любой красавице. Главное – обладать хорошим запасом времени, особенно, если вы делаете это впервые. Запомните, наводить красоту второпях, опаздывая на работу и делая несколько дел сразу не следует.
• Начинать процедуру нужно с увлажнения тогда продукту на основе минералов лучше лягут на кожу, а вам будет легче растереть границы светлого и темного.

• Сначала наносим более светлые корректоры, потом – темные.

• Как лучше уменьшить размер носа кистью или средством в ролике или карандаше? Первый вариант незаменим при использовании рассыпчатых текстур. Ворс создаёт плавные переходы и естественные тени. А вот продукт из стика растушевать куда сложнее. Он имеет более жирную и капризную консистенцию, с которой сложно справиться даже профессионалу.

Как сузить нос с помощью макияжа: рассказываем поэтапно

• Светлым слегка розоватым консилером нарисуйте лучи, идущие от нижнего века к центру щеки. Их длина составит примерно три-четыре сантиметра. Рисуйте их плотно друг другу, слегка зайдите на ноздри у самого основания. У вас получатся две светлые области с обеих сторон под глазами.

• Светлый акцент находит продолжение в следующих наших шагах. Почти белую или слегка лимонную линию мы проводим по спинке носа, не доводя до мягкого кончика.
• Теперь мы приступаем к прорисовке впадинок, затемняем участки по бокам. Две симметричные, параллельные линии должны идти по середине твердой части носика с правой и с левой стороны. Не ведите близко к щекам и к переносице, не рисуйте слишком длинную.

• Финальным аккордом является тщательная растушевка. Кистью затушевываем границы между областями. Но это тоже нужно делать с умом и не переусердствовать. Движения направлены от светлого на темное и от центра к краю лица.
• Как сделать нос уже и тоньше с помощью макияжа, если вы обладаете небольшим набором средств? На самом деле подойдут и любимые тени насыщенных и светлых оттенков, но без перламутра и легкие по консистенции. Лучше остановиться на минеральных продуктах, так как они не причинят вашей коже никакого вреда. Выполняйте те же правила, что описаны выше для консилера, но не нажимайте сильно на кисть. Вы должны имитировать игру света, а не нарисовать пятно.

Как уменьшить длину носа с помощью корректора

Для сглаживания этого нюанса мы воспользуемся тем же набором средств, отличие будет в форме и расположении линий. Уроки контурирования научат не только, как макияжем сделать его меньше, но и как убрать практически любое несовершенство в строении лица, а также в размере отдельных его черт.

Чтобы сделать его визуально чуть короче, чем он есть, мы создадим эффект слегка вздернутого кончика. Не стоит боятся поперечных линий, именно они и создают нужную форму.

• Итак, проведем по переносице вертикальную длинную светлую линию. Идеально будет, если для темного акцента вы выберите не слишком интенсивный цвет, подойдет оттенок крем-брюле или какао. Это обеспечит более мягкие переходы.
• Далее мы проводим вплотную к белой линии две полосы параллельные ей, такой же длины. Темный контур должен быть замкнут, поэтому рисуем внизу дугу.

• Прием, который зрительно сократит длину носа, заключается в следующем: вы чертите горизонтальный штрих перед тем как начинается мягкая часть, а сам кончик закрашиваете круговыми движениями белым цветом, но не выходя за темный контур.

• Тщательно растушевываем границы. Таким образом вы придадите едва заметную курносость, носик станет миниатюрным.

Чтобы скрыть небольшие погрешности в нанесении контурной основы можно сверху пройтись легкой мерцающей вуалью на основе минералов. Это средство сгладит неровности, обеспечить вам матовый финиш и позволит мейкапу продержаться весь день.

Как с помощью макияжа уменьшить нос корректором, мы предлагаем узнать, посмотрев данное видео.

Овладев искусством контурирования, вы сможете сделать идеальные очертания лица. Как и любое другое дело, это тоже требует тренировки навыков. Со временем вы научитесь безупречной тушевке, в которой не будет заметно различие текстур и тонов, а также вы поймете, где именно вам стоит делать акценты. Ведь в этом мастерстве важен каждый миллиметр. Наслаждайтесь своей уникальностью, а коррекция носа с помощью макияжа поможет вам чувствовать себя чуть более уверенными.

Женщины часто недовольны какой-либо частью своего тела. Нос в этом плане не является исключением. Большинство представительниц прекрасного пола хотят иметь другую форму или размер носа. Особенно огорчает женщин, то, что он является самой выступающей и заметной частью лица. Так что его неидеальные пропорции видны всем окружающим.

Для решения проблемы люди прибегают к пластической хирургии. С помощью операции можно исправить любые дефекты носа и придать ему желаемую форму. Но не каждому человеку такие услуги по карману. А многие боятся осложнений после хирургического вмешательства.

Как уменьшить нос в домашних условиях? Упражнения и способы для коррекции формы носа давно придуманы. Не стоит ожидать от них чуда, но слегка улучшить пропорции с их помощью все же можно.

Тренажер

Первый способ уменьшить нос без операции - это тренажер-лангетка. Ринокорректор в виде жесткого зажима следует надеть на нос и носить продолжительное время. Суть метода заключается в том, чтобы зафиксировать хрящевые ткани в правильном положении, благодаря чему пропорции станут более привлекательными.

Такие лангеты-зажимы называют также брекетами для носа.

Насколько они эффективны? Это сложный вопрос. Когда хрящевая ткань сформирована, она противится насильственной деформации и старается вернуться к первоначальной форме. И если брекеты носят постоянно, то с зажимом на носу на улицу не выйти. Поэтому ринокорректоры носят по вечерам и в выходные, что дает не столь заметный результат.

Большое значение имеет и характер дефекта. К примеру, заузить крылья носа с помощью лангетки можно, хоть и улучшение будет небольшим. Но выровнять заметную горбинку не получится.

Визуальная коррекция

Как реально можно уменьшить нос в домашних условиях? Фактически сделать это непросто. Однако можно значительно улучшить его вид с помощью визуального уменьшения.

Современная косметика творит чудеса. И если подобрать хорошую основу для кожи и карандаши-корректоры, то можно нарисовать на лице любой нос по своему желанию. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил:

Как сделать нос меньше в домашних условиях с помощью визуальной коррекции? Большое значение имеет прическа и цвет и форма бровей. Эти элементы могут как подчеркнуть все дефекты, так и сгладить их. Стилисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

• При любых выраженных изъянах в пропорциях носа нельзя делать брови слишком тонкими и светлыми. Их необходимо окрасить в более темные тона и придать им изогнутую или полукруглую формы, а также сделать их средними по ширине.
• Если нос слишком длинный или крупный, его можно визуально скорректировать с помощью объемной прически. Это должны быть кудри, разные начесы, химическая завивка или высокая прическа.
• Челка и нос - это два элемента лица, которые должны идеально гармонировать друг с другом. И идеально ровные, прямые челки подходят только девушкам с ровным и аккуратным носиком. Если же есть изъяны, особенно заметные, то нужно либо совсем отказаться от челки, либо делать ее асимметричной или с боковыми прядями.

Фейсбилдинг: суть метода

Есть еще один способ, как уменьшить форму носа. Методика заключается в выполнении различных упражнений и массаже носа. Называется такая практика фейсбилдингом. Большинство упражнений этой методики разработаны Кэрол Маджио. Это женщина смогла исправить форму своего носа после неудачной операции с помощью простых упражнений.

Их действие основано на:

• улучшении кровообращения в проблемной области;
• уменьшении жировых тканей за счет массажа;
• укреплении мышечной ткани, от чего становятся не так заметны возрастные изменения носа;
• коррекции хрящевой ткани за счет давления во время упражнений.

Как уменьшить форму носа? Упражнения разработаны для всех случаев выраженной деформации. Остановимся на них более подробно.

Для укорачивания

Упражнения для укорачивания применяются, когда нос слишком длинный, или он имеет расширенную форму на конце, или же есть небольшая горбинка. Комплекс подходит для мужчин и женщин.

Порядок действий:

1. Сесть на твердый пол. Напрячь ягодицы и живот.
2. Взяться за нос в районе ноздрей двумя пальцами - указательным и большим.
3. Надавить.
4. Свободный указательный палец другой руки поставить на кончик носа так, чтобы образовался упор.
5. Нижнюю губу опустить вниз, при этом задействуются нужные лицевые мышцы. В момент выполнения этого упражнения человек должен чувствовать, как кончик носа также начинает движение вниз.
6. Зафиксировать на 10 секунд.
7. Расслабить лицо.
8. Повторить 50 раз.

Упражнение необходимо повторять один раз в день. При выраженных изъянах - дважды в сутки. Первые улучшения будут заметны через 30-40 дней.

Для зауживания крыльев

Как сделать нос меньше в домашних условиях? Если нужно заузить крылья, то стоит воспользоваться упражнениями от Каролин Кливз. С помощью них можно не только утончить носовую перегородку, но и уменьшить носогубные складки.

Программа состоит из трех упражнений, которые нужно выполнять последовательно.

1. Упереть указательный палец в нос и направить его вверх.
2. Открыть рот и напрячь мышцы лица так, чтобы верхняя губа закрыла зубы.
3. Тянуть верхнюю губу вниз и толкать кончик носа вверх одновременно.
4. Повторить 50 раз.

1. Опустить подбородок вниз и приоткрыть рот.
2. Зафиксировать положение на 6-7 секунд.
3. Повторить 30-40 раз.

1. Отпустить подбородок вниз и приоткрыть рот.
2. Указательным пальцем надавить на тонкую перегородку внизу, между ноздрями.
3. Смотреть вверх и начать раздувать крылья носа. При этом пальцем должно ощущаться напряжение и ослабление мышцы.
4. Сделать 4-5 раз по 10 секунд.

Важно понимать, что если нос имеет форму «картошки» или «груши», то заметного эффекта не будет. Однако некоторого улучшения можно будет добиться через 1,5 месяца.

Для выравнивания

Если дефект выражен в асимметричном расположении кончика носа, то следует выполнять такие упражнения:

Для укрепления

Иногда люди желают знать, не как сделать нос меньше в домашних условиях, а как его укрепить. Ведь возрастные изменения касаются всех областей тела, и со временем нос становится больше, а его форма теряет четкие контуры. Для исправления этой ситуации нужно воспользоваться методикой Рейнхольда Берца. Это специалист в области фейсбилдинга предлагает выполнять следующее упражнение:

1. Пальцы с обеих рук расположить по бокам носа.
2. Медленно тянуть кожу вниз, одновременно сдавливая и напрягая мышцы возле нижней губы.
3. Зафиксировать на 8-10 секунд.
4. Повторять каждый день по 10 раз.

Методика показывает хороший результат, если практиковать ее ежедневно, по 2-3 раза в день, с перерывами по 6-7 часов.

Другие распространенные деформации

У девушек часто возникают и другие «носовые» проблемы, помимо того, как уменьшить нос. Упражнениями их также можно скорректировать:

• Покрасневший нос. Для этого нужно ежедневно массировать мочки уха.
• Большие крылья носа. Надавить указательными пальцами с двух сторон и напрягать и ослаблять мышцы носа.
• Запавшие деформированные крылья. Большой палец нужно поместить в ноздрю, а указательный — на крыло. Потянуть вверх и одновременно напрячь мышцы носа.

Все способы и упражнения, как сделать нос меньше в домашних условиях, показывают хороший результат только при регулярном и длительном выполнении всех рекомендаций. При использовании техники фейсбилдинга необходимо также соблюдать несколько правил:

• Специалисты рекомендуют не пренебрегать специальными массажными маслами и кремами. Их нужно наносить за полчаса до начала упражнений, чтобы они впитались и сделали кожу более податливой.
• Нагрузку и интенсивность упражнений нужно повышать постепенно, так, чтобы мышцы к ним привыкли.
• Упражнения лучше всего проводить перед зеркалом.
• Во время процедур нельзя напрягать мышцы шеи, плечевого пояса и затылка. Это не пойдет им на пользу и может спровоцировать повышение давления, особенно у людей в возрасте.

Нечасто встретишь человека, который был бы абсолютно доволен формой своего носа. Каждому второму хочется изменить собственную внешность, и особенно - откорректировать нос. Так что ринопластика (изменение хирургическим путем) является одной из самых популярных операций в мире.

Как сделать нос меньше?

Существует несколько способов коррекции формы носа. Все зависит от того, какой выберете вы. Изменить нос можно визуально при помощи макияжа либо методом безоперационной и операционной коррекции. Если вы не знаете, нужно ли решаться на операцию, можно для начала поинтересоваться, сколько стоит пластика носа, какие имеются показания для ее проведения и какова продолжительность реабилитационного периода.

Насколько необходимо и необходимо ли выполнять оперативное вмешательство либо же можно обойтись без него? С таким вопросом лучше всего обратиться к специалисту-хирургу, который расскажет все плюсы и минусы пластической операции, поможет полезными советами. Например, если коррекция носа необходима для устранения последствий травм и ожогов, наверняка придется прибегнуть к оперативному вмешательству. Но в любом случае, вы всегда сможете воспользоваться макияжем: он хоть и ненадолго, а все же поможет вам сделать нос таким, каким его хотите видеть вы.

Как уменьшить нос с помощью контурирования

Одна из наибольших женских хитростей - макияж. С помощью него можно скрыть недостатки лица и подчеркнуть достоинства. Так что, если у вас широкий нос, широкое лицо, то макияж с легкостью поможет вам это исправить.

Итак, для того, чтобы уменьшить нос с помощью мейкапа, нам понадобится три оттенка тональной основы:

• один - соответствует вашему тону лица,
• другой - темнее на тон,
• третий - на тон светлее вашего тона.

Вместо тонального крема часто используют корректоры. Они более плотные по своей основе, и пользоваться ими гораздо удобнее по причине более высокой эффективности маскирующих свойств. Хотите узнать, как скорректировать широкий нос или нос с горбинкой? Мы вам об этом расскажем.

Как откорректировать широкий нос

Если у вас нос такой формы, знайте - это далеко не приговор. Широкий нос у девушек встречается довольно часто, а исправить его при помощи макияжа можно в один счет. Проводим тонкую линию от переносицы до кончика носа самым светлым тональным кремом, а крылья носа затемняем с помощью самого темного оттенка.

Как откорректировать длинный нос

Вы считаете свой нос слишком длинным? Нанесите на его поверхность тональный крем, который соответствует вашему тону, на переносицу - немного светлого, а на кончик носа - темного. Так вы визуально укоротите его.

Как визуально сделать нос меньше

Если нос выглядит большим, то как сделать нос меньше? Нанесите на весь нос тональный крем на тон темнее. Очень важно, чтобы не было видно линии перехода от темного оттенка к вашему натуральному тону. Сделать это можно при помощи влажной мочалки путем снятия излишков тонального крема.

Вместо тонального крема можно воспользоваться румянами бронзовых или оранжевых оттенков, но не розовых. С румянами главное не переборщить: их нужно наносить в небольшом количестве, хорошо растушевывая. В противном случае большой, широкий нос можно визуально только увеличить.

Правила коррекции носа от визажистов

Когда кисть попадает в руки опытного визажиста, он может творить чудеса. Все, что требуется для визуального уменьшения носа - палетка с корректорами и хайлайтер. Главное правило визажиста: темная пудра должна быть на тех местах, которые вы хотите уменьшить, а хайлайтер - на тех, которые хочется сделать немного выпуклыми (чаще всего это область над скулами, верхней губой).

Не оставляйте без внимания другие детали: форма бровей также помогает существенно исправить форму носа и переключить внимание. Это не значит, что нужно брови накрасить настолько, что внимание привлекать будут только они. Действительно, сейчас очень популярны широкие брови, но они должны быть аккуратными, тогда все акценты на лице будут расставлены правильно.

Если вас беспокоит широкий нос - увеличьте зрительно все остальные части лица, например, с помощью подводки сделайте больше глаза. Немаловажной деталью в коррекции формы носа является прическа. Так, отсутствие челки делает черты лица аккуратнее в то время, как ровная челка делает придает лицу некоторую грубость.

Коррекция носа без операции

Иногда имеется огромное желание но не хочется ложиться под операционный нож. Тогда вам на помощь придет безоперационное вмешательство - метод, пользующийся популярностью во всем мире.

В чем суть метода? Вам вводят филлеры, объем их зависит от места и трудности случая. С помощью инъекции исправляется асимметрия, сглаживаются уголки переносицы и меняется форма носа. Не стоит сильно рассчитывать на этот метод, если вам требуется серьезное вмешательство, но небольшие недочеты исправить вполне реально. Препарат не рассасывается со временем, а результат сохраняется надолго. Обычно через 2 процедуры можно наблюдать стабильное изменение.

1. Безболезненность.
2. Моментальный результат.
3. Отсутствие шрамов и следов вроде отеков.
4. Короткий реабилитационный период.

Для такой операции не обязательно быть совершеннолетним, ее можно проводить в любом возрасте.

Для филлеров может применяться различная основа: коллаген, гиалуроновая кислота. Возможно использование препаратов на основе синтетических кислот, поликапролактона и гидроксиапатита кальция или жировой ткани самого пациента.

Продолжительность процедуры занимает от 15 до 20 минут. Для безоперационной ринопластики используют исключительно рассасывающие средства, которые сохраняют эффект на относительно долгий период. Чаще всего, результат наблюдается на протяжении двух лет.

Ринопластика

Форму носа также можно изменить с помощью более трудоемкий процесс, поэтому и стоимость у него соответственная. Благо, современная медицина шагнула далеко вперед: операции проводятся почти без шрамов, реабилитационный период сравнительно короткий.

Ринопластика бывает двух видов: открытая и закрытая. Именно закрытая не оставляет никаких следов, поскольку выполняется через слизистые оболочки носа. После открытого типа вмешательства первое время присутствует небольшой видимый шрам, который постепенно полностью рассасывается. Открытая ринопластика применяется в тех случаях, когда без операции не обойтись (например, после серьезной травмы носа). Делается разрез на кожной части перегородки носа (область под носом). Поэтому даже если остается шрам, то он абсолютно незаметен для окружающих.

Операция выполняется под общим наркозом, реабилитационный период составляет неделю или немного больше, в зависимости от степени сложности. Конечно, у ринопластики имеются определенные противопоказания.

1. Ринопластика выполняется только с 18 лет.
2. Оптимальный возраст для проведения операции - 18-40 лет.
3. Не проводятся операции при плохой свертываемости крови, сахарном диабете, сердечно-сосудистых и системных заболеваниях (например, ревматизме), бронхиальной астме.

Стоимость ринопластики

Наверняка, каждый, кто хотел бы уменьшить свой нос или убрать горбинку, задумывался, сколько стоит Стоимость данной процедуры зависит от степени сложности и может составлять от 50000 до 150000 рублей. Речь идет именно о коррекции носовой перегородки. Убрать горбинку или откорректировать кончик носа - от 150000 рублей, более масштабная операция (к примеру, после травмы) может обойтись вам в 220 000 рублей и больше.

Безоперационное вмешательство стоит дешевле (примерно 40-50 тыс. рублей), но опять-таки, все зависит от качества филлеров, количества использованного препарата и клиники, в которую вы обратитесь за услугами подобного характера.